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El TAEKWONDO es un arte marcial de origen coreano y tiene
un estilo particular que lo hace fácilmente distinguible de otras artes
marciales.
El propósito más destacado del TAEKWONDO es el de servir como defensa propia y como instrumento de equilibrio personal, porque se basa en el respeto, la humildad y el buen entendimiento con los demás.
La práctica constante del TAEKWONDO fortalece no solamente el cuerpo, sino también la mente y el espíritu, dotándonos de pericia, habilidad y resiliencia para enfrentar cualquier tipo de obstáculo que encontremos a lo largo de nuestras vidas.
Beneficios de entrenar Taekwondo
Aspectos Físicos
Se desarrollan las capacidades motrices ya que se usan los brazos
y piernas, se adquiere equilibrio, coordinación, flexibilidad, velocidad y autopercepción,
se fortalecen el sistema oseo-muscular y el sistema inmune.
Aspectos Psicológicos
Aspectos Sociales
Aparentemente es un deporte o disciplina individual, pero se fomenta la comunicación y las relaciones sociales por medio integración y pertenencia a un grupo.